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- まとめ
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- 東南アジア原産のハーブ・スパイス|エスニック料理でよく使われる種類は? 特徴と効能を簡単に紹介
- マーシュマロウ(アルテア)|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
- ハーブティーの賞味期限はどれくらい?古くなったハーブの活用法も紹介
- ボリジ|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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- ホップ|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
- 【栽培記録】ウスベニアオイの花を収穫する
- ホーソン|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
- ハーブティーとルイボスティーの違いとは?違いと効能を比較&自分でブレンドをするときのポイント
- プリムラ|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
- ペパーミント|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
- おすすめハーブ図鑑・事典10選|基本知識を知りたい時に便利な書籍
- ペッパー(コショウ)|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
- ハーブティーのおすすめ本10選|ブレンド・効能をもっと詳しく知りたい時に役立つ書籍
- ハーバルライフの本10選|ハーブの使い方を詳しく知れるおすすめ書籍
- フェヌグリーク|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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- ブラックコホシュ|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
- フィーバーフュー|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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- ヒース(ヘザー)|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
- ヒソップ|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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- ハーブを使ったバスオイルの作り方|バスタブにキャリアオイル+ハーブ&精油を加えて保湿・美肌に役立てる
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- ハーブを使ったバスソルトの作り方|塩の保湿・血行促進+ハーブの効果でなめらかな肌作り
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- 浸出油(植物油)の作り方|ハーブの成分を抽出して製剤に役立てる 軟膏やマッサージオイルに活用!
- ハーブの成分を抽出して作る湿布|作り方とおすすめハーブ 血行促進・鎮痛・消炎作用が得られる
- 蒸気吸入|基本的な効果とやり方について のどの痛みや乾燥、風邪対策などにおすすめ
- ハーバルバスに役立つハーブ・アロマ|リラックス・血行促進・美容・リフレッシュなど
- 芳香浴におすすめのハーブ・精油(アロマオイル)|抗菌・風邪予防・リフレッシュ・集中力UP
- ハーブを使った芳香浴|簡単に作れて消臭・保湿・リラックスに役立つ!効果・作り方と必要な道具・材料について
- ハーブ・アロマを使ったケア用品の作り方 まとめ
- ハーバルバス(入浴剤)|基本的な効果と全身浴・半身浴・手浴・足浴の行い方/作り方について
- ハーブティーを飲むタイミングはいつ?|飲む期間や回数を知って効率よく植物成分を摂取!
- ハーブティーをブレンドする方法・コツ|ブレンドのメリット、ハーブの割合について詳しく解説
- ハーブの作用・効能一覧|主な作用55種類
- 新着・人気記事
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- ハーブ製剤で使われる主な基剤について|種類と特徴をざっくり紹介!化粧品・チンキなどを作るのに必要な材料類
- ハーブティーを淹れる(ハーブティーの作り方)|3種のハーブで美肌ブレンドをつくる手順
- ハーブの基本的な使い方 記事まとめ
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- ハーブティーの基本的な効果・効能とは?|抗酸化・免疫力UP・リラックス効果などメリットいっぱい
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- ハーブ使用時の注意点|使い始める前に確認したいこと10個!使い方をチェックして安全に活用しよう
- フレッシュハーブとドライハーブの違い|新鮮/乾燥で使い方が変わる!
- ハーブを購入するときの正しい選び方|買う前に鮮度・色・香り・量などをチェック!
- その他
- おすすめハーブ図鑑・事典10選|基本知識を知りたい時に便利な書籍
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- ホーソン|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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- ペパーミント|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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- フェヌグリーク|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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- ブラックコホシュ|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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- ビルベリー|ハーブの特徴・効能/効果・主な使い方・歴史 学名の由来や味・香りについて
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