メンタル不調– category –
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【ハーブの効果・効能】片頭痛・緊張性頭痛の時に使われる種類は？心身をリラックスさせて緊張を和らげる
片頭痛・緊張性頭痛に対するハーブ 頭痛に悩まさせる人は多く、日本人の4人に1人が... -
【ハーブの効果・効能】不眠症・寝つきが悪いとき｜なかなか眠れないときの原因とハーブティー
不眠症・寝つきが悪いとき 気分の落ち込みや、不安があると夜眠れなくなったりしま... -
【ハーブの効果・効能】神経症があるとき｜症状の特徴や原因＆ハーブティーで活用される種類について
不安神経症に良いとされるハーブ 神経症とは？ 神経症とは何らかのきっかけで、あ... -
【ハーブの効果・効能】憂鬱感の解消｜気分がモヤモヤするときの対策として使いたいハーブの種類
憂鬱な時におすすめのハーブ 特に何が起きたわけでなくても気分がモヤモヤする時っ... -
【ハーブの効果・効能】うつ病・抑うつ症状｜「心の風邪」を和らげる種類とハーブティーについて
うつ病・抑うつ症状に効くハーブ うつ病に効果的なハーブというものはあるのでしょ... -
【ハーブの効果・効能】イライラを抑えたいとき｜自律神経の乱れ・うつを防ぐハーブの種類
イライラするときに対応するハーブ 計画通りに物事が進まない、人から腹が立つ態度... -
【ハーブの効果・効能】ストレスを感じる時に使いたいハーブは？ストレスに強い体づくりに役立つ種類について
ストレスを抱えているとき 仕事のこと、家庭のこと、人間関係、その他、ストレスが... -
【ハーブの効果・効能】気分の落ち込みがあるとき｜明るい気持ちを取り戻してスッキリしたい時のハーブ
気分の落ち込みがある時のハーブ 仕事で失敗してしまったなど、ショックで一時的に...
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