筋肉痛・疲労回復– category –
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【ハーブの効果・効能】疲労回復したいとき｜クエン酸・ビタミン類が豊富なハーブで疲れを取ろう
【身体が疲れた時に使いたいハーブ】 ハードな運動をした後など、体が疲れた状態に... -
【ハーブの効果・効能】疲れ目(眼精疲労・ドライアイ)｜目の痛みや、筋肉の緊張を和らげる働きを持つとされる種類
【眼精疲労・ドライアイに対応するハーブ】 目の痛みや乾燥、かゆみのほか、目の疲... -
【ハーブの効果・効能】肩こり・腰痛に用いられる種類は？｜血行促進＆緊張の緩和で痛みをほぐす
【肩こり・腰痛に効くハーブ】 肩こりや腰痛は重い病気ではありませんが、慢性化し... -
【ハーブの効果・効能】筋肉痛があるとき｜ハーブティーや湿布を使って痛みの緩和を助ける
【筋肉痛のとき】 がっつり運動した後や長時間歩いた後には、体のあちこちが痛くな...
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