目次
ハーブを購入してみよう
薬草を使ってみたい・試してみたいと思ったらまずは入手！買う時のポイントや役立つ情報をまとめています。
ハーブを保存して長持ちさせる
購入または自家栽培で育てたハーブは、適切な方法で保管すれば長い期間活用できます。
生のハーブを乾燥させて長期保存
生のハーブはそのままだとすぐに傷んでしまいますが、乾燥させることで長期保存ができます。
ハーブティーを作ってみよう
誰でも作れるハーブティー。基本的な作り方を解説しています♪
ハーブを使う時の注意点
薬効を目的にハーブを使う際の注意点をまとめています。
