ハーブはハーブティー以外にも、様々な使い方ができます。
例えばハーブを浴槽に浸して作るハーバルバス。民間療法として良く知られている菖蒲湯や柚子湯、桃湯もハーバルバスの一種です。
たくさんのハーブを入手したときや、使い道に迷った時に、色々な活用方法を知っていると無駄なく使い切ることができます。
目次
主なハーブ・アロマクラフトの作り方
ハーバルバスやアロマバスに使いやすいハーブ
ハーバルバスやアロマバスには、香りのよいハーブ・精油が好相性。リラックス効果が高まります。
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