キャスター(カスター)オイルの効能・成分・特徴【マッサージに使われるキャリアオイル】

キャスターオイルの特徴

キャスターオイルはトウゴマの種子から採れるオイルで、日本では「ヒマシ油」の名で知られています。

身体に溜まった毒素や老廃物を排出する働きがあるとされ、5000年の歴史を持つインドの伝統医学・アーユルヴェーダでも使われてきました。

粘度が高いオイルのため伸びが悪く、肌への浸透性も良くないため、マッサージよりもリップクリームやヘアケア用品、石鹸の原料に用いられるオイルです。

エピソード

• インド・中国などの東洋では便秘の解消に用いられました。
• ヨーロッパでは古代ギリシャ時代から用いられており、インド産のキャスターオイルは「インドの胡麻」と呼ばれたそうです。

キャスターオイルの効果・効能

キャスターオイルは、その成分のうち9割近くをリシノール酸が占めています。

リシノール酸はω-9系の不飽和脂肪酸で、自律神経の調子を整えて免疫を高める働きがあるといわれています。

また、 鎮痛作用や抗炎症作用があり、肌の炎症や火傷、傷の治りを早める働きがあるとされます。

保湿効果が高いので、乾燥肌に使いやすいオイルです。保湿を目的としたケア用品の原料にも〇。マッサージに使いたい場合は、他のオイルとブレンドすると肌なじみがスムーズになります。

また、精油をブレンドしたときに香りの持ちを良くするという性質があるそうです。

用途	ヘッドのマッサージ、ヘアケア、化粧品の基材、石鹸など
色	無色～薄い黄色
香り	淡白。油特有の香りが強め。
肌タイプ	乾燥肌
含有成分	リシノール酸、オレイン酸、リノール酸、ステアリン酸、ヒドロキシステアリン酸、ビタミンEなど
和名	ひまし油、蓖麻子油

使用時の注意点

• 不飽和脂肪酸が多く酸化しやすいオイルです。開封後はなるべく早めに使い切りましょう。
• 妊娠中や生理中の使用は避けた方が良いオイルです。

含まれる脂肪酸

全体の9割を占めるリシノール酸の他、不飽和脂肪酸のオレイン酸やリノール酸が含まれます。

飽和脂肪酸	ー
不飽和脂肪酸	リシノール酸、オレイン酸、リノール酸

キャスターオイルオイルの使い道

キャスターオイルは重厚でしっとり感が強く、髪のコンディションを整えるためのオイルや、リップクリームなどの原料に使いやすいオイルです。

乾燥で肌や髪がゴワゴワ・パサパサしてしまう時にキャスターオイルを取り入れてみては。

ネイル用オイルにもおすすめで、光沢のあるきれいな爪を作りたいとき助けになってくれます。その他、保湿を目的とした石鹸などにも使い道があります。

原料となる植物：トウゴマ

キャスターオイルの原料となるトウゴマはトウダイグサ科トウゴマ属の多年草で、原産地ははっきりしませんが、インドや北アフリカといわれています。

別名を「ヒマ」といい、世界各地で灯油や便秘薬として活用されていました。基本的に食用ではなく外用のみに使われるオイルで、アーユルヴェーダでは腰痛、胸膜痛、坐骨神経痛、リウマチの症状を鎮めるのに使われていたといいます。

トウゴマの特徴

トウゴマは原産地では常緑の多年草ですが、温かい気候を好むため日本では冬に枯れてしまい1年草として扱われます。

高さは2～3ｍほどのサイズで、原産地では10ｍを超すものもあるそう。天狗のうちわに似た形の大きめの葉が特徴的です。

7月を過ぎると開花期を迎えます。花は赤い色の雌花と薄い黄色の雄花に分かれており、花後には独特の模様を持つ種子が収穫できます。この種子を圧搾してオイルを作ります。

学名	Ricinus communis
英名	Castor bean
和名	トウゴマ（唐胡麻）
科名・属名	トウダイグサ科トウゴマ属
原産地	東アフリカといわれる
使用部位	種子

主なキャリアオイル

アプリコットカーネル	アボカド	アルガン
アルニカ	イブニングプリムローズ	ウィートジャーム
オリーブ	カメリア	カレンデュラ
キャスター	ククイナッツ	グレープシード
ココナッツ	サンフラワー	シアバター
スイートアーモンド	セサミ	セントジョンズワート
ピーチカーネル	ピーナッツ	フラックスシード
ヘーゼルナッツ	ホホバ	ボリジ(ボラージ)
マカダミアナッツ	ローズヒップ

参考文献