ピーナッツオイルの効能・成分・特徴【マッサージに使われるキャリアオイル】

ピーナッツオイルの特徴

ピーナッツオイルはラッカセイ(落花生)の種子を圧搾して作られる植物油で、アーモンドオイルの代用品として活用されることがあります。

ほのかにピーナッツのような香りがあるのが特徴で、ビタミンやミネラルなどの栄養素、抗酸化に役立つポリフェノール類が豊富に含まれています。

現在では肌への吸収がよいオイルも販売されているようですが、ピーナッツオイルは他のキャリアオイルよりも経皮吸収が遅いといわれます。

しばらくの間肌にオイルが残りやすいため、脂性肌への使用は向かないとされています。ピーナッツのアレルギーがある場合も使用に注意が必要です。

エピソード

ピーナッツオイルはエドガーケイシー療法において、オリーブオイルとブレンドされオイルマッサージによく用いられています。

ピーナッツオイルの効果・効能

ピーナッツオイルはビタミンEやアントシアニン類、レスベラトロール、βカロテンなど抗酸化効果の高い成分が多く含まれているため、アンチエイジング力に優れたオイルです。

他にも抗アレルギー作用を持つケルセチン、ルテオリンといった成分が含まれます。

マッサージに使うと体内の巡りを良くして解毒を行い、膀胱炎やリウマチ・関節炎などの症状を改善に良い効果があるといわれています。

ピーナッツオイルに含まれる全脂肪酸の中では、オレイン酸が最も多く含まれています。オレイン酸は人の皮脂に最も多く含まれる成分で、肌の柔軟作用があるのが特徴。

オレイン酸には血中のコレステロール値を抑制して動脈硬化などを防ぐ働きもあります。

リノール酸が3割ほど含まれるため保湿効果も高めで、豊富なビタミン・ミネラル類が肌へ栄養を与えて美肌作りを助けます。

用途	ボディのマッサージ、肌ケア用品の基材、石鹸の原料、食用油
色	黄金色
香り	ほのかにピーナッツの香りがする
肌タイプ	脂性肌以外のすべての肌質
含有成分	オレイン酸、リノール酸、パルミチン酸、ビタミン、ビタミンE、アントシアニジン、プロアントシアニジン、レスベラトロール、ケルセチン、ルテオリン、β-カロテン、ルテイン、ゼアキサンチン
和名	落花生油

使用時の注意点

ピーナッツアレルギーがある場合は使用しないこと。

含まれる脂肪酸

オレイン酸が約4割を占めています。

酸化しやすい不飽和脂肪酸が多くを占めますが、抗酸化成分も多いためピーナッツオイルは比較的酸化に強いといわれます。

飽和脂肪酸	パルミチン酸
不飽和脂肪酸	オレイン酸、リノール酸

ピーナッツオイルの使い方

ピーナッツオイルは肌への吸収が遅めなので、保湿を目的とした使い方が多いです。

そのため、保湿に重点を置いた肌用のクリームの原料に便利です。

日焼け止めを塗った後のオイルクレンジングに用いるほか、ヘアオイルに使うと髪のケアによいといわれます。

アンチエイジング効果があるので、保湿と同時に日焼け等による活性酸素対策をしたい時にも役立つでしょう。

原料となる植物：ピーナッツ(落花生)

ピーナッツオイルはラッカセイ(落花生)の種子・ピーナッツを圧搾して作られる種子です。

ラッカセイはマメ亜科ラッカセイ属の一年草で、南米のアンデス山麗が原産地といわれています。

ピーナッツ自体は現地で古くから栽培・食用されていたようですが、オイルが圧搾されるようになったのは19世紀に入ってからだそうです。

また、メキシコのアステカ族の間で、ピーナッツは薬用に使われていたという記録があります。

ラッカセイの特徴

ラッカセイは熱帯～亜熱帯地域の植物なので、基本的に20℃以上の気温を必要とします。

マメ科の植物はつるを伸ばす種類が多いですが、ラッカセイはつるがありません。

30～50㎝ほどの高さに成長し、茎には楕円形の葉が複数で構成される羽状複葉の葉が互生します。

花が咲くのは6月下旬ごろからで、3～4㎝ほどの黄色い花が咲きます。その後、子房柄と呼ばれる部位が伸びて地中に潜りこみ、脂肪の部分が膨らんで地中で果実が大きくなります。

そのため「落ちた花から生える」という意味で落花生と呼ばれるようになりました。地中で果実を育てるのは、南米の強い太陽光から守るためだそうです。

学名	Arachis hypogaea
英名	peanut、groundnut
科名・属名	マメ亜科ラッカセイ属
原産地	南アメリカ
使用部位	種子

主なキャリアオイル

アプリコットカーネル	アボカド	アルガン
アルニカ	イブニングプリムローズ	ウィートジャーム
オリーブ	カメリア	カレンデュラ
キャスター	ククイナッツ	グレープシード
ココナッツ	サンフラワー	シアバター
スイートアーモンド	セサミ	セントジョンズワート
ピーチカーネル	ピーナッツ	フラックスシード
ヘーゼルナッツ	ホホバ	ボリジ(ボラージ)
マカダミアナッツ	ローズヒップ

参考文献