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去痰作用とは?|気管にたまった痰を取り除く【メディカルハーブの働きと効果・効能】
去痰作用とは 去痰作用とは、気管支にたまった痰などの過剰な粘液を排出させる働き... -
鎮咳作用とは?|咳を鎮めて呼吸を楽にする【メディカルハーブの働きと効果・効能】
鎮咳作用とは 鎮咳作用とは、脳にある咳中枢の働きを抑制し咳を鎮める働きのことを... -
粘膜保護作用とは?|体内や皮膚の組織を保護して潤いを与える【メディカルハーブの働きと効果・効能】
粘膜保護作用とは 粘膜保護作用とは、胃腸など主に内臓の内側を覆う粘膜を保護する... -
殺菌作用とは?|細菌やウイルスの数を減らす【メディカルハーブの働きと効果・効能】
殺菌作用とは 殺菌作用とは細菌やウイルスを殺すことで、殺菌により菌の増殖を抑え... -
抗菌/抗ウイルス/抗真菌作用とは?|細菌の増殖を抑えて清潔にする【メディカルハーブの働きと効果・効能】
抗菌・抗ウイルス・抗真菌作用とは 抗菌・抗ウイルス・抗真菌作用とはそれぞれ、 ... -
免疫賦活作用とは?|免疫力をUPさせて体の抵抗力を高める【メディカルハーブの働きと効果・効能】
免疫賦活作用とは 免疫賦活作用とは、免疫機能を活性化させ体の防御力を高める働き... -
サングリアの作り方|スペイン生まれのフルーツカクテル!スパイスを加えておいしくアレンジ
サングリアはスペインで生まれたフルーツカクテルで、スペインやポルトガルの家庭... -
セージを使う料理と使い方のポイント|収穫後の使い道に迷った時に作ってみたいおすすめ料理
セージはハーブティーやエッセンシャルオイル(精油)だけでなく、料理にも良く使わ... -
シソ(紫蘇)ジュースの作り方|栄養価が高く夏バテや栄養補給にも役立つドリンク 疲労回復・デトックスに効果的
甘酸っぱく、おばあちゃんが作ってくれた懐かしい味としても人気の紫蘇ジュース。 ... -
ハーブ・スパイスコーヒーの作り方|いつものコーヒーにスパイスを加えて味や香りをアレンジ
ハーブ・スパイスをいつものコーヒーに加えることで、その薬効を利用することがで...