ハーブの使い方– category –
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ハーブを使って歯磨き粉をつくる｜抗菌作用を活用して口内をナチュラルケア
チューブの歯磨き粉が一般的ですが、実はハーブと塩を使ってナチュラルな歯磨き粉... -
収穫したハーブを部位ごとに自然乾燥させる方法｜葉・花・種子・根・果実の乾燥方法をざっくり解説
ハーブを収穫した後に乾燥させると長持ちさせることができ、ハーブティーやスパイ... -
ハーブを乾燥させる方法(ドライハーブを作る方法)｜自然乾燥・乾燥材・電子レンジ・オーブン
収穫したハーブは、乾燥させることでその風味を長持ちさせることができます。 ドラ... -
ハーブに薬効を期待する際に気を付けること｜ハーブ療法を正しく実践するために知っておきたいポイント
「ハーブティーを飲んで夜ぐっすり眠れた」「胃の不調が改善した」といった体験を... -
メディカルハーブ使用時の注意点｜効能や体調をチェックしてから使おう
食後や眠れないときなどにハーブティーを飲んで体の体調を整えたりと何かと便利な... -
ハーブの保存方法｜基本とフレッシュ(新鮮)/ドライ(乾燥)ごとの保管について
一般にスーパーで販売されていたり、自宅で育てた生のハーブを「フレッシュハーブ... -
ハーブ使用時の注意点｜使い始める前に確認したいこと10個！使い方をチェックして安全に活用しよう
ハーブの持つ成分・作用は体に対して穏やかに働きかけますが、人体に直接摂取させ... -
フレッシュハーブとドライハーブの違い｜新鮮/乾燥で使い方が変わる！
家庭菜園で収穫できたり、野菜売り場で売られているフレッシュハーブと、ハーブテ... -
ハーブを購入するときの正しい選び方｜買う前に鮮度・色・香り・量などをチェック！
ハーブティーなどで手軽に不調を改善できるとして人気のハーブ。 スーパーで販売さ...
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