ハーブを生活に役立てる– category –
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浸出油(植物油)の作り方｜ハーブの成分を抽出して製剤に役立てる 軟膏やマッサージオイルに活用！
【浸出油(植物油)とは？】 ハーブの浸出油とは、植物性の油を使ってハーブに含まれ... -
ハーブの成分を抽出して作る湿布｜作り方とおすすめハーブ 血行促進・鎮痛・消炎作用が得られる
ハーブの種類によっては、肌荒れや傷口に当てると回復効果を高める「湿布」が作れ... -
蒸気吸入｜基本的な効果とやり方について のどの痛みや乾燥、風邪対策などにおすすめ
のどや鼻の調子が悪い時や、空気の乾燥が気になる時におすすめなのがハーブを使っ... -
ハーバルバスに役立つハーブ・アロマ｜リラックス・血行促進・美容・リフレッシュなど
バスタイムの時に、ティーバッグなどに入れたハーブをお湯に浸けるだけで、「ハー... -
芳香浴におすすめのハーブ・精油(アロマオイル)｜抗菌・風邪予防・リフレッシュ・集中力UP
ハーブや精油を使って簡単に作れる製剤「芳香浴」。癒し効果が高くハーブ・アロマ... -
ハーブを使った芳香浴｜簡単に作れて消臭・保湿・リラックスに役立つ！効果・作り方と必要な道具・材料について
【芳香浴とは？】 ボウルなど広口の容器にドライハーブ(または精油)・熱湯を入れ、... -
ハーバルバス(入浴剤)｜基本的な効果と全身浴・半身浴・手浴・足浴の行い方/作り方について
【ハーバルバスとは？】 ハーバルバスはハーブが持つ水溶性成分を利用して、肌から... -
ハーブ製剤で使われる主な基剤について｜種類と特徴をざっくり紹介！化粧品・チンキなどを作るのに必要な材料類
ハーブは食用だけでなく、植物成分はチンキや軟膏、肌用クリーム、化粧水などの原...
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