季節のケア– tag –
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【ハーブで春のケア】新生活のドキドキ・緊張を鎮めたいとき｜ハーブティーで取り入れやすい種類
春は会社など様々な場所で人の入れ替わりがあるため、新しい環境に慣れるまで緊張... -
【ハーブで春のケア】眠い時・頭がぼんやりするとき｜眠気を飛ばして気分をスッキリさせるハーブの種類
2月後半～3月頃の春先は「三寒四温」と呼ばれるように、寒暖差が大きくなります。 ... -
【ハーブで春のケア】肝臓をケアして自律神経を整える｜ハーブティーに使いやすい種類を紹介
中国伝統医学を中心とする東洋医学では、季節を5つに分け、春・夏・土用・秋・冬の... -
花粉症対策にエルダーフラワーとネトルのチンキを作る｜好きなハーブティーに加えて予防効果UP
花粉症予防・対策に役立つエルダーフラワーと、ネトルを使ってチンキを作りました...
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