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東南アジア原産のハーブ・スパイス｜エスニック料理でよく使われる種類は？ 特徴と効能を簡単に紹介
日本でもよく見かけるようになってきたタイやベトナムの料理。これら東南アジアの... -
イタリアンハーブミックスでピザパンを作る｜自作ミックスでよりおいしく本格的な風味に
「ピザ生地から作るのが面倒」「すぐにピザを食べたい」という時に便利なのが、食... -
ハーブを使ったバスミルクの作り方｜基本的な材料・おすすめハーブについて
牛乳を浴槽に入れた「牛乳風呂」、美容法の1つとしても有名ですよね。 古くからお... -
ハーブを使ったバスオイルの作り方｜バスタブにキャリアオイル+ハーブ＆精油を加えて保湿・美肌に役立てる
手持ちのキャリアオイルとハーブを組み合わせて、しっとり肌を目指せるバスオイル... -
ハーブを使ったバスソルトの作り方｜塩の保湿・血行促進+ハーブの効果でなめらかな肌作り
空気が乾燥する時期にポカポカと体を温めてくれるバスソルト。愛用者も多くメーカ... -
収穫したハーブを部位ごとに自然乾燥させる方法｜葉・花・種子・根・果実の乾燥方法をざっくり解説
ハーブを収穫した後に乾燥させると長持ちさせることができ、ハーブティーやスパイ... -
ハーブを乾燥させる方法(ドライハーブを作る方法)｜自然乾燥・乾燥材・電子レンジ・オーブン
収穫したハーブは、乾燥させることでその風味を長持ちさせることができます。 ドラ... -
花粉症対策にエルダーフラワーとネトルのチンキを作る｜好きなハーブティーに加えて予防効果UP
花粉症予防・対策に役立つエルダーフラワーと、ネトルを使ってチンキを作りました... -
軟膏(バーム)｜作り方と材料・おすすめハーブについて 自然由来の基材を使ってしっとり肌を作ろう
【ハーブでつくる軟膏(バーム)とは？】 ハーブに含まれる有効成分を抽出した浸出油... -
ハーブで作るパック剤(パウダー)・ゴマージュ｜作り方とおすすめハーブ・アロマ 肌トラブル対策や美肌、保湿に効果的
【パック剤(パウダー)とは？】 ハーブ剤型の「パック剤」とは、洗浄作用・収れん作...
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